Archive for the ‘Relajacion’ Category

Formas de meditacion

La meditación diaria es un componente fundamental para establecer contacto con el poder espiritual e infinito que vive dentro de cada persona. Este es un proceso bien sencillo y cada persona debe escoger el sistema que mejor se adapta a sus necesidades y gustos particulares. Existe la visualización o meditación guiada en la cual tu puedes elegir seguir una descripcion o proceso a través de un disco compact, música o una persona que guie. Existe la meditación cantada o mantrica, la cual se hace a través de la repetición de un sonido o una palabra. Tambien existe la meditación silenciosa, en la cual la persona trata de controlar la mente para no pensar nada. Los monjes de la orden de San Ignacio de Loyola, practicaban un tipo de meditación silenciosa en la cual se removían del mundo exterior.

Por que sufrimos

JUNIO 29:  “LA RAZON DEL SUFRIMIENTO HUMANO” En este  programa explicamos el valor moral de los sufrimientos y las tribulaciones. Tambien hablaremos de las “pruebas” que la vida nos ofrece y la gran oportunidad que tenemos para crecer intelectual, fisica y mentalmente cuando las superamos. El libro de Urantia, nos da valiosa informacion para entender la razón  del sufrimiento humano.

:(51.4)3:5.5  Las incertidumbres de la vida y las vicisitudes de la existencia no contradicen de ningún modo el concepto de la soberanía universal de Dios. Toda vida de la criatura evolutiva está acechada por ciertas inevitabilidades.

Escucha el programa :http://www.blogtalkradio.com/cosmiccitizen/2011/06/30/ciudadanos-del-universo-unidos-por-un-mundo-de-luz-y-vida

———————————————————————————————————————————————–

CONSECUENCIAS DEL ESTRES

A Nivel Físico

  1. Insomnio.
  2. Problemas de salud: Dolores de cabeza, de estomago, en la parte baja de la espalda.
  3. Alta presión arterial.
  4. Respiracion entrecortada.
  5. Ataques al corazón.
  6. Perdida o abuso del apetito.

                                                                                                             A Nivel Emocional

  1. Problemas de concentración.
  2. Perdida de la memoria.
  3. Estado continuo  de tensión.
  4. Dificultad para controlar las emociones, especialmente la ira y el miedo.
  5. Mente confusa.

                                                                                                            A Nivel Espiritual

  1.  Separación  de la fuente espiritual interna.
  2. Desconexión  con los valores y principios universales.
  3.  Auto-centramiento debido a la dispersión de la personalidad.
Contactenos
Call Direct:
720-379-7721

Call Toll Free:
1-888-56HAPPY (888-564-2779)
getthebook-sp